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怎样控制住自己的想法?

发布时间:2019-07-07 11:09

永远不要认为自已是幸运的那一个.

你要想想哦,这种感情一般到最后受伤的都只是自已我觉得你应该加强和你的另一半沟通,无助的时候才更容易想起那些我们曾经错过的或者是现在比较注意的人.通过和家人聊天(不管通过哪种方式)都可以分散你的注意力.人只有在孤独

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我也是,最近特烦,什么节奏都有,还整天乱想,,,

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转移注意力

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进入一段新恋情咯。

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你有焦虑症。

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你之所以有这种想法 源于你对现实的不满和对某些事情的怨恨 这种负面情绪万万不可任其发展,否则将酿成大祸。首先我先劝你,不要做出无法挽回的事,令你后悔的事,令你对不起家人的事,更不要做出伤害他人的事。你想想,人活在这个世界上,不要求他对社会有多大的回报,但他之所以生活在一个相对于和平的环境,全是社会给予的,是国家给予的;没错,我们国家有一些制度不足,但他最起码没有战乱。请你好好想一想,你的母亲十月怀胎已是不易,又辛苦将你养大,你若做出不好的事情,你可曾想过后果?你的父母也老去,你若出事谁来养活他们?我们现在健康的活着,什么坎过不去?人生在世不如意十有八九,你若现在看不开,以后的日子如何过下去,只有笑看苦痛,才能活得对得起自己!听我唠叨了半天,不好意思,我希望你能控制负面情绪,多听听舒缓的音乐,推荐你看看“当幸福来敲门”等励志电影,多读积极乐观的书籍,相信你一定能向积极的方向走下去!加油!

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神经兴奋,虽然占地知道自己的一些想法是荒谬的,扩大自己的社交圈子,但这种状态持续下去,“荒谬”的想法似乎变得无法控制,使所有的精力都纠缠在这些想法的抑制。当一个人在虚空之中,多联络感情,一定有很多想法在脑中浮现。因此。你可以去散步多

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(☆_☆)!太好了!去把全世界的老师给我杀了!哈哈哈哈哈哈~(☆▽☆)

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做自己喜欢的事,暂时忘记她

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找新事物来转移注意力

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那就去杀一个

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都会有烦恼做了过激的事又能怎样呢?把你养大不容易呀!为自己的爸妈多想想吧!你出事了老人怎么办

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