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我兄弟 身高 14 它短吗

发布时间:2019-09-17

12岁,150正常身高,一般17-20是发育高峰期,你多运动还会长高的

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在饮食上清淡一些正常啊,青春期一定得注意控制体重,你属于微胖,但现在是青春期,还是多运动,要是在青春期胖起来以后就不好减肥啊

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..有时候量很高 不包裹睡觉起来就量 然后下次再量 又变矮 心理又不平衡 这是真的 所以尽量不要去量 让自己都有好心情 多锻炼 让身高自然的长 说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 ..  只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好多补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制 是不是在生长期间你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都长一点 在这期间最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告诉我的经验 有时候我睡觉起来去量 发现高了一点我很开心.我告诉我的经验 ...你会发现经常打篮球的孩子 肯定比那些不喜欢运动的篮球 要长的高 要更活泼 更聪明 - -.然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望..多运动 多补充营养 尽量多吃 别让自己饿肚子 别熬夜!
  以上都是自己总结...生活规律 不挑食 尽量少吃垃圾食品 绝对OK 心情绝对是曾高大 法宝 良好的心态绝对对自己生长很有利 .就会影响情绪 对长高也不利.如果是19岁以后的朋友 更加要注意饮食 别熬夜 尽量远离烟酒 一句话 这时候要象多长 只要靠多运动 我还是一样 只推荐打篮球.... 总归一句话.如果是父母都差不多高的

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正常啊,你属于微胖,但现在是青春期,还是多运动,在饮食上清淡一些,青春期一定得注意控制体重,要是在青春期胖起来以后就不好减肥埃

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只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好多补充些营养 ````在下午下...

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12岁,150正常身高,一般17-20是发育高峰期,你多运动还会长高的

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有些矮了,睡前做100个投篮姿势,估计你的最终身高在171到175之间,我同学14岁180不到,我178,学校里最高的初三194

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